ミネラル類を摂って内部被曝を防ぐ

長崎や広島へ原爆が投下されましたが、放射能に

打ち勝って健康に生きてきた日本人も多くいます

。

聖フランシスコ病院の秋月辰一郎医師は、死の灰

の中で廃墟として残った病院で、焼け出された患

者を治療しながら働き続けました。

その中で秋月医師と一緒に働いていた人に、1人

も原爆症が出なかったのは

「濃い目の味噌汁と塩を多めにつけた玄米おにぎ

り」

を食べたからだと記されています。

汚染されていないミネラル類が内部被曝を防ぐ

当時、放射線を受けて気分が悪くなった患者には

濃い目の食塩水を飲ませる事で症状が軽くなった

ということがありました。

食塩のナトリウムイオンは造血細胞を強化します

。

また、自然塩はミネラル類を多く含んでいます。

放射性物質のセシウムやストロンチウムは、ミネ

ラル類に属します。

つまり、汚染されていない必要量のミネラル類を

体内に満たしておけば、汚染されたセシウムやス

トロンチウムは体に吸収されにくくなるというこ

とが考えられるのです。

福島原発事故後、放射性ヨウ素による被曝予防の

ため、とろろ昆布などの海藻類を食べようと、呼

びかける医師がいましたが、同じ理由です。

先に汚染のない海藻類のヨウ素で体を満たしてお

けば、放射性ヨウ素は甲状腺に取り込まれること

なく排出されてしまいます。

元素の周期表を見ると、ストロンチウムはカルシ

ウムの下に、セシウムはカリウムの２つ下にあり

ます。

つまり、放射能で汚染されていない食品から、

同属元素のカルシウムとカリウムを多くとってお

けば、体内への取り込み量を減らすことが予測で

きます。

ミネラルを多く含む食品

 

味噌・玄米・天然塩はすべてミネラルを多く含む

食品です。

味噌には「ジコピリン酸」という成分が含まれて

ますが、金属イオンと結合する力が強く、放射能

を持ったストロンチウムやコバルトなどど体内結

合して排出してくれる働きがあると言われてます

。

玄米や雑穀米は、ミネラルをバランス良くとるこ

とができます。

マグネシウム・鉄・亜鉛・カリウムなどがとれる

ので、毎日の主食に取り入れたいですね(⌒∇⌒)

また、海藻類はミネラルの宝庫です。

海藻は健康を維持するために必要なミネラルのほ

ぼすべてが含まれている食材なのです。

海藻には必須ミネラルの「ナトリウム・カルシウ

ム・マグネシウム・リン」のほかに、「鉄・亜鉛

・銅・マンガン・コバルト・セレン・モリブデン

・ヨウ素・カリウム・クロム・イオウ」の微量の

必須ミネラルまで含まれています。

放射性物質を取り込みにくくするために、普段か

らこれらのミネラル豊富な食材を摂取して、被曝

対策しましょう。